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  • Beitragsbild zum blogartikel social media detox: künstliche hand, handy und likes als symbole für fake-profile im internet.
    VonPeggy Bendler 17. Juli 202619. Juli 2026

    Wenn ich eine Woche nichts poste, fällt meine Reichweite fast auf null. Warum ich mich bewusst von Social Media reduziere, Formate wähle, die mir stille Tage verzeihen, und am Abend wieder mit der Hand schreibe.

    Weiterlesen Social Media Detox: Wie ich bewusst reduziereFortfahren

  • Pegbee mit macbook am schreibtisch, im hintergrund ein bücherregal
    VonPeggy Bendler 14. Januar 20266. Juli 2026

    Wie fokussiert arbeiten, wenn der Alltag viele Rollen verlangt? Ein persönlicher Text über Klarheit, Begrenzung und Raum für Tiefe.

    Weiterlesen Fokussiert arbeiten trotz vieler Rollen: Mein Weg zu mehr KlarheitFortfahren

  • Jahresrückblick 2025, beitragsbild mit logo und foto von pegbee, meditierend im teamlab tokyo
    VonPeggy Bendler 31. Dezember 202519. April 2026

    2025 war ein Jahr der leisen Entscheidungen. Zwischen Schreiben und Stille, Fokus und Vertrauen und der Rückkehr zum Wesentlichen.

    Weiterlesen Jahresrückblick 2025: Nicht schneller, sondern klarerFortfahren

  • Beitragsbild zum blogartikel: gebäude der uni hamburg logo von buddhaspfad und blogtitel
    VonPeggy Bendler 31. Oktober 202522. Juni 2026

    Zwanzig Jahre im Beruf, und dann kam die Sehnsucht. Mit 40 habe ich mich noch einmal eingeschrieben: Teilzeit, berufsbegleitend, mitten im Leben.
    Nicht für einen Titel, sondern für Tiefe.
    In diesem Artikel teile ich meinen Weg: ehrlich, persönlich und mit all den Fragen, die das Lernen jenseits der Zwanziger mit sich bringt.

    Weiterlesen Berufsbegleitendes Teilzeitstudium mit 40+: Meine ErfahrungFortfahren

  • Beitragsbild: überschrift vom blogartikel mit logo, im hintergrund ein lippenstift.
    VonPeggy Bendler 24. Oktober 202520. Juni 2026

    Field Note, 16:07 Uhr, Drogeriemarkt X:Ich suche nichts Besonderes. Nur einen Lippenstift. Einen, der meine Lippen färbt, nicht meinen Körper belastet. Einen ohne Titandioxid. Ich stehe vor einem Regal mit mehr als 50 Farben. Mauve, Nude, Zimt, Himbeere. Verpackungen in Roségold und mattem Schwarz. Namen wie Velvet Whisper, Power Kiss, Natural Glow. Ich nehme einen Tester. Drehe ihn…

    Weiterlesen Field Notes: Wo gibt es einen Lippenstift ohne Gift?Fortfahren

  • Beitragsbild: zurück nach japan mit japanischer flagge im hintergrund
    VonPeggy Bendler 10. September 202520. April 2026

    Morgen geht es los: Zurück nach Japan. Zwei Jahre nach meinem Auslandssemester wird diese Reise anders – voller geteilter Erinnerungen, neuer Wege und stiller Wiederbegegnungen. Über Vorfreude, Wehmut – und über das, was bleibt, wenn wir zurückkehren.

    Weiterlesen Zurück nach JapanFortfahren

  • Logo der app insight timer mit titel: „meine erfahrungen mit insight timer – warum ich diese app liebe“, auf beigem hintergrund mit dem logo von buddhas pfad.
    VonPeggy Bendler 17. Juli 20256. Juli 2026

    Insight Timer ist mehr als nur eine Meditations-App für mich.
    Sie ist ein Ort der Stille – und eine Bühne, auf der ich auch als Lehrerin wirken darf.
    In diesem Beitrag erfährst du, warum ich genau diese App gewählt habe.

    Weiterlesen Meine Erfahrungen mit Insight Timer: Warum ich diese App liebeFortfahren

  • Eine hand schreibt in ein notizbuch neben laptop und smartphone – symbol für reflexion und selbsterkenntnis durch schreiben.
    VonPeggy Bendler 17. Juni 202520. April 2026

    Wie kann Schreiben mehr sein als Ausdruck? Für mich wurde es ein stiller Pfad der Rückverbindung – mit mir selbst, mit dem Moment, mit dem, was gesagt werden will. Ein persönlicher Erfahrungsweg über Worte, die heilen – und tragen.

    Weiterlesen Schreiben als Weg – Eine persönliche SpurensucheFortfahren

  • Pegbee im ghibli park im schneidersitz
    VonPeggy Bendler 18. März 202420. Juli 2026

    Lebenslanges Lernen, was das ist und warum es so wichtig ist: Entdecke, wie lebenslanges Lernen mich geformt hat und welche überraschenden Dinge du über mich erfahren kannst. Tauche ein in meine Reise der Offenheit für Neues und lass dich inspirieren, deine eigene Entwicklung. voranzutreiben.

    Weiterlesen Lebenslanges Lernen: Überraschende Fakten, die dich inspirieren werdenFortfahren

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© 2026 BuddhasPfad: Stille wagen. Wach sein.

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