Zazen in Tokyo – ein stiller Anker in einer lauten Welt: Mitten im pulsierenden Tokyo habe ich einen Ort gefunden, an dem die Zeit stillzustehen scheint: ein Zazen-Dōjō in der Tradition des Sōtō-Zen. Wie ich den Weg in die Tiefe des Zazen gefunden habe und was diese uralte Praxis mit unserem modernen VUCA-Mind zu tun hat, erfährst du hier.

Radfahren in Tokio ist anders. Zwischen diszipliniertem Nahverkehr und wilden Gehwegen findet sich Platz für Tempo, Freiheit – und kleine Überraschungen.

Ein Erdbeben weckte mich – und eine Erkenntnis: Unsicherheit ist nicht immer eine Gefahr, sondern manchmal eine Einladung zum Wachstum. Japan lehrt mich, damit zu leben.

Schon immer war ich von Trommelklängen fasziniert, wie die Beats durch den ganzen Körper vibrieren und eine Verbindung zur ursprünglichen Energie des Lebens herstellen.  Immer wenn Yamato, die japanischen Taiko-Trommler*innen auf Tour gehen, besuche ich ihre Aufführung. Jedes Mal. Es ist, als ob ich den Herzschlag ihrer Trommeln spüren kann. Aber die wahre Magie geschieht…

Hallo aus dem fernen Tokyo, wo ich gerade mein Auslandssemester genieße! 🗼 In einer Welt, die immer vernetzter ist als je zuvor, habe ich hier die Gelegenheit, das Alleinsein in vollen Zügen auszukosten. Ja, es ist wahr, ich bin Tausende von Kilometern von meiner Familie und meinen engsten Freund*innen entfernt.  Das kann manchmal eine echte…