Du stehst vor einer Entscheidung und irgendetwas in dir sagt leise Nein, obwohl alles im Außen Ja ruft. Woher der Begriff spirituelle Intelligenz kommt und was er bedeutet.
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Was bleibt nach einem Meditationsretreat? Kambodscha. Tempel, Stille, eine Begegnung mit der Libelle. Eine Reise ins Außen – und eine Reise zu mir selbst. Ich dachte, ich würde einfach nur meditieren. Stattdessen lernte ich, dass Transformation leise beginnt, dass Balance nichts Statisches ist – und dass wahre Achtsamkeit nicht bedeutet, still zu sitzen, sondern wirklich da zu sein.
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Was bedeutet es eigentlich, Spiritualität zu leben? Für mich ist sie ein Weg, der uns lehrt, mit Tiefe, Erdung und Neugier durchs Leben zu gehen – eine Balance zwischen bewusster Verbundenheit und der Offenheit, Neues zu entdecken. Begleite mich auf meiner Reise, von den stillen Gipfeln des Himalayas bis in die pulsierenden Straßen von Tokyo, und erfahre, wie Spiritualität uns helfen kann, auch in einer hektischen Welt achtsam und geerdet zu bleiben.
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Fünf Monate in der pulsierenden Metropole Tokyo, die mich tief geprägt haben. Eine Rückkehr nach Deutschland, die voller Herausforderungen steckte. Und ein Jahr, das mir gezeigt hat, wie wertvoll Veränderungen sind. Tauche ein in meinen persönlichen Jahresrückblick und erlebe, wie ich 2024 zwischen Freiheit, Wachstum und neuen Wegen balanciert bin!
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Mal wieder sah ich die perfekte Gelegenheit, mich inmitten der dynamischen Energie von Tokyo aus meiner Komfortzone herauszuwagen, um eine neue Erfahrung zu machen: House Dance in Shinjuku! Einen Abend im pulsierenden Herz Tokyos zu verbringen, war ein echtes Highlight. Die House Dance Szene in Tokyo ist wie ein gut gehütetes Geheimnis, das ich bei meiner Suche im Netz aufspürte.
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Nach nun drei Monaten in der größten Stadt der Welt und meinen Reisen durch Japan möchte ich mit euch die zauberhaften Kleinigkeiten teilen, die den Alltag in diesem faszinierenden Land so einzigartig machen. Hier ist eine kleine und noch unvollständige Liste mit den wichtigsten meiner ganz persönlichen japanischen Alltagsperlen, die ich ab und zu erweitern werde. Dranbleiben lohnt sich also.
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Die letzten Tage hier in Okinawa waren eine wahre Oase der Ruhe, auch wenn mich das Erdbeben auf der Hauptinsel Japans und der Flugzeugbrand in Tokyo/Haneda dazwischen wachgerüttelt haben. Unvorhersehbare Ereignisse, die mir die Fragilität des menschlichen Seins mal wieder bewusst gemacht haben. Sie treffen uns unvorhergesehen, egal in welcher Sicherheit wir uns in der…
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Lies mehr von meinem Trip durch Japan. Erste Station: Nagoya, alte Schwerter, Hafenromantik und Weihnachtsmarkt.
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Heimweh kann überraschend stark sein, besonders, wenn man sich in einem völlig neuen Umfeld wiederfindet. In meinem ersten Winter in Japan habe ich gelernt, wie kleine Rituale, unerwartete Entdeckungen und die Kraft der Dankbarkeit mir geholfen haben, mich fern der Heimat wie zuhause zu fühlen. Begleite mich auf meiner Reise durch die Herausforderungen des Heimwehs und entdecke praktische Tipps, die auch dir helfen können!
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Als Buddhismuskundlerin ist es für mich von entscheidender Bedeutung, einige Sprachen zu beherrschen, die in verschiedenen buddhistischen Traditionen und Schriften Verwendung finden. Da der Buddhismus weltweit gelebt wird, gibt es zahlreiche Schriften zu ähnlichen Themen in verschiedenen Sprachen. Die Aufgabe von Buddhismuskundler*innen wie mir besteht darin, nicht nur diese Schriften zu lesen, sondern sie auch wenn möglich zu vergleichen und im historischen Kontext einzuordnen.
